100个适合自学的技能（男人应掌握的100项技能的100项技能）

本文目录

• 男人应掌握的100项技能的100项技能
• 自学什么技能比较好
• 100个适合自学的技能
• 100个适合大学生自学的技能
• 100个适合大学生自学的技能 实用技能有哪些
• 100个适合自学的兴趣爱好
• 100个适合自学的技能有哪些
• 适合女性培养的100个兴趣爱好
• 可以自学的兴趣爱好
• 零到一百的学技术

男人应掌握的100项技能的100项技能

1、熟练骑自行车、三轮车、电动自行车、摩托车2、能修理自行车故障3、能同时骑两辆自行车（牵车）4、熟练使用自行车搭载数人或者相当数量的物品5、看懂交通信号并遵守交通规则6、看懂地图、公交车牌、地铁指示牌7、会抢座、让座8、能在春运期间弄到火车票9、会驾驶手动挡、自动挡汽车10、能处理爆胎、更换轮胎11、在冰雪路、泥路、沙土路上或无路的地方驾驶12、汽车保养及检查汽车故障13、会拖车14、能利用汽车后备厢、车厢、车顶尽可能运送多物品15、会交车险、车船税、养路费、过路过桥费、停车费、上网查违章信息并交罚款16、熟练正确使用筷子17、会买菜、择菜、蔬菜保鲜18、会炒菜19、会腌咸菜、制作泡菜20、会杀鸡、收拾鱼、剁冻肉21、会包饺子、包包子、包汤圆、包粽子22、会和面并擀面条、面片、烙饼23、会煲各种汤和粥24、会使用高压锅、炒菜锅、蒸锅、汤锅、砂锅等厨具25、会灭火26、会砍价27、能搬重物28、会种植花草、制作盆景29、会养猫、狗、鱼、鸟等宠物30、会读电表、水表、煤气表31、会更换保险丝和灯泡32、会连接电线、电话线、有线电视线、网线33、会修理家中的开关和插座34、会换窗玻璃35、会用试电笔、万用表36、会用改锥、钳子、扳手、锯、电钻、冲击钻37、会粉刷墙面、油漆家具38、会劈柴火、生炉子、连接烟囱39、会修理水管子、换水龙头40、会搅匀混凝土、修补墙面和地面41、知道怎么除去衣物上的污渍42、会熨烫、折叠衬衫43、会整理换季衣物，并进行防虫防霉处理44、会擦亮皮鞋、会打领带45、会安慰、逗乐女人46、知道女人的敏感区域47、会换尿布、喂奶和哄孩子48、能正确区分中医与西医49、能处理常见的疾病50、在医院会看病、挂号、拿药、住院、陪床51、会识别医院中主任、大夫、护士、护工52、会在药店买来正确的、廉价的药53、会熬中药54、会基本的按摩动作55、准确找到常见穴位56、会刮痧、拔火罐57、会量体温和血压58、会驱赶苍蝇、蚊子、虱子、跳蚤59、会捕鼠60、能够安全保存和使用毒药、农药、杀虫剂等61、知道中国传统的节日及过节习俗62、会使用毛笔63、认识繁体、简体字64、能读懂文言文65、会布置祭祀供桌66、能快速叫出五服内任意两个亲戚之间的称呼67、了解中国人的喜好与禁忌68、能区分各地方言69、知道各地的风俗习惯70、会欣赏至少一种戏曲71、会至少一种武术72、会叠豆腐块的被子73、会打背包、行李装箱74、会打各种绳结75、会敬礼、正步、立正等基本队列动作76、会匍匐前进、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐77、会射击78、会钓鱼、捕鸟79、会划船、游泳80、会野外露营81、会包扎、骨折固定、止血、人工呼吸82、会处理中暑、冻伤83、治疗毒蛇、蝎子、蜈蚣伤84、掌握地震、火灾、水灾、山洪、闪电、台风中的生存技能85、会汉字输入法86、能拆装家用台式计算机87、能安装操作系统和常用软件88、会使用相机和摄像机89、能设置家庭影院、高清电视90、会使用传真机、打印机、复印机、扫描仪、投影仪91、会刻录光盘、数据备份92、会使用网银93、会使用淘宝和支付宝购买物品94、会保护计算机信息安全95、会网络发帖并避开敏感话题96、会敬烟与敬酒97、会恭维长辈和领导98、会分析单位中的派别并站队99、会写官样文章、发言100、会送礼、红包

自学什么技能比较好

100个适合自学的兴趣爱好具体如下可供参考：

一、兴趣爱好

1、摄影；练习瑜伽或普拉提；喜欢啤酒或普洱茶，开始自己酿；角色扮演；上美术课；学习一件乐器；自己种植物；和一堆朋友打牌；写博客；做剪贴簿；徒步旅行，发现各种新的徒步旅行地点；买一台缝纫机，自己设计衣服；加入或自己建一个品酒俱乐部。

2、成为儿童运动队的教练；做你自己的玻璃瓶；做个家教；重新装修你家的一个房间；试着装罐头或自己做果酱；自己做首饰；参加课后日托项目的志愿者；学习下棋；创建一个微博账号记录生活；冥想；收集，可以收集一些让你着迷或带给你快乐的完全随机的东西。

3、书法；观鸟、遛鸟；注册一些技能共享课程；学习魔术；去野营；去各种城市中探索；养狗，养猫，养鱼；写小故事；热衷于关注和讨论新闻；学习如何编码；钓鱼；针织；学习并掌握一门外语；攀岩。

二、兴趣

1、兴趣指兴致，对事物喜好或关切的情绪。心理学家认为人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。兴趣在人的实践活动中具有重要的意义，可以使人集中注意，产生愉快紧张的心理状态。

2、作用：对未来活动的准备作用；对正在进行的活动起推动作用；对活动的创造性态度的促进作用。

三、爱好

爱好是汉语词汇，释义：是指当人的兴趣不是指向对某种对象的认识，而是指向某种活动时，人的动机便成为人的爱好了；出处：汉刘向《列女传·晋伯宗妻》：“盗憎主人，民爱其上，有爱好人者，必有憎妒人者。”

100个适合自学的技能

100个适合自学的技能汇总

100个适合自学的技能，俗话说技多不压身，只要自己的本领过硬，那么无论你选择哪个方面去发展都能找到你的绽放光彩的舞台，所以要多学习，下面分享100个适合自学的技能。

100个适合自学的技能1

适合自学的技能非常多，主要有：Excel、iebook、PDF、PPT、visio、Windows、Word、WPS、Acrobat、ArtCAM、ArtForm、ArtiosCAD、Comicstudio、CorelDRAW、Illustrator、InDesign、lightroom、Photoshop、Sketch、SurfMill、UI、VI、360°全景等。

还包括：3DSMAX、AutoCAD、corona、Sketchup、UE4、Vray、高级建模、工艺材料、家具设计、三维家、天正电气、天正建筑、绘声绘影、家庭视频制作、剪映、巧影、三维动画、摄影技巧、视觉效果、渲染插件、影片剪辑、游戏设计等。MOLDWIZARD插件、PDX、PowerMill、Rhino、Romax、SolidCAM、SolidWorks、TopSolid、钣金等。

1、EXcel

表格制作、记录数据、存储数据、处理数据、汇总数据、绘图、excel编程。

2、CorelDRAW

该软件套装为专业设计师及绘图爱好者提供简报、彩页、手册、产品包装、标识、网页及其它；该软件提供的智慧型绘图工具以及新的动态向导可以充分降低用户的操控难度，允许用户更加容易精确地创建物体的尺寸和位置，减少点击步骤，节省设计时间。

3、3DS MAX

在应用范围方面，广泛应用于广告、影视、工业设计、建筑设计、三维动画、多媒体制作、游戏、以及工程可视化等领域。

4、AutoCAD

工程制图：建筑工程、装饰设计、环境艺术设计、水电工程、土木施工等等；工业制图：精密零件、模具、设备等；服装加工：服装制版；电子工业：印刷电路板设计。

广泛应用于土木建筑、装饰装潢、城市规划、园林设计、电子电路、机械设计、服装鞋帽、航空航天、轻工化工等诸多领域。

5、天正电气

天正公司一直以诚心实意为建筑设计者提供实用高效的设计工具为理念。应用先进的计算机技术，研发了以天正建筑为龙头的包括暖通、给排水、电气、结构、日照、市政道路、市政管线、节能、造价等专业的建筑CAD系列软件。

100个适合自学的技能2

1、读得慢，长期下来读得少。这个跟记忆单词同样的道理，花5分钟深刻记忆1个单词，第二天又忘了。如果你5分钟能够快速扫过10个单词，按照遗忘率是70%，你记住了3个单词。

2、阅读中有30％～50％都是没用的。

3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。

4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。

5、预习学会20％，上课学会50％，回顾学会100％，复习时应无新知识。

6、请教别人问题，讲述得越清楚，得到的答案也就越透彻。不要问这种：“我数学基础差，该怎么办？”因为这样的问题让人完全无从下手，你现在是几年级？数学成绩怎么样？哪一个知识板块比较弱导致成绩不好？在提问之前，先自己总结，往往你总结之后方向更加清晰，别人对你指导更有锦上添花的效果。这样的交流才是高效的，并且能够让老师更快地找到你的弱点在哪，还可能得到额外的指导。

7、先背概念或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的。

8、跟同伴一起学，讨论能减少偏差。

9、给大脑0、5～9小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留。

10、锻炼左手，尝试用左手刷牙作为改变的开端。

11、随身携带小本子，记录想法和灵感。

12、把大事化为小步骤写在to-do list上，会更有成就感，效率也更高。

13、长时间学习后立即睡觉，大脑才能在睡眠中处理和加深知识。

14、倾听微弱的声音能提高注意力，每天练习3分钟。

15、新的单词用了7次才真正算自己的，一个新的知识点应用7遍才熟练。

16、学会寻找情绪高昂的物质来驱动自己。

17、利用空闲的等待时间来做事，随身携带小本子背点知识。

18、每天做件不愿做的事。

19、多敲打手指，刺激神经，延缓大脑衰老。

20、四个约定①勇敢清晰地表达自己的意愿。②不对自己和他人过早下定论。③不要把事情私人化，这是他人的选择与你无关。④总是全力以赴，你最好的一面每段时间都不同。

21、要学一本书，20％是书的观点，能延伸80％的知识是真正的学习。比如看《国家地理杂志》，你可以联系很多你在地理课上学到的知识点。相当于能把地理这个科目复习一遍。

22、提前粗略自学2年后的知识，能让现在的学习轻松不少。

23、灵感往往不是新的，它只是几个旧点子的合成品。

24、紧张时肾会积尿，身体供水不足会导致大脑发挥失常，考试前喝点蔬菜汁或水果汁。

25、学会腹式呼吸。

26、养成记关键词的习惯。面对大幅的政治论点要背诵，要学会在一段文字中提取关键的要点进行记忆，这样回想知识时才能将记忆串起来。其实所有科目是一样的，不要求一字不漏记忆但需要抓住关键字采分点。

27、多总结。每天总结今天学到的新内容，每周总结一次这周学的内容掌握了没有，每次考试总结自己哪些地方做好了，哪些地方还需要改进。先总结，再去找改进和提升的方法。

28、学会做思维导图。

29、从整体上记忆和理解。

30、大脑有忘记痛苦的特征，学习时要保持良好心态。

31、多说话，并提高话语的质量。

32、带病用脑会对大脑造成损害。

33、大部分人需要30分钟进入高效做事的状态。自习课前提前30分钟进入教室，考试前提前30分钟进入考场。

34、利用吸引力法则。思想是有频率的。吸引力法则就是：你关注什么，就会将什么吸引进你的.生活。将你所希望的，在思想上转化成你已拥有的状态。立Flag：即使重复你的目标，对其进行心理上的强调与强效。视觉化：对你的目标进行画面想象，尽可能使之变得更真实。当你在想象你站在绝崖边上摇摇欲坠，你或许会真实地感到手脚发软、甚至出汗。这就是视觉化。视觉化是强效法则的最有效途径。态度：改变生活，有时候只需要改变自己的生活态度，学会感恩，可以借实物作为感恩物，提醒自己。冥想：放空思想，让自己心绪平静。行动：吸引力法则并不是愿望提取机，为了实现梦想，你必须做出相应的行动。上面的方法是让你不断提醒自己坚持行动。

35、学会速读：阅读就像骑自行车，骑到一定速度才能骑得好，骑得顺畅。

36、高速大量地输送知识，俗称吞鲸式读书法，长时间集中注意力会让大脑更灵活。

37、去“做”，绝不要期待任何“结果”。

38、一时一事，花5分钟或10小时，一口气做完。

39、优柔寡断严重浪费时间，特别在考试，不要纠结超过60秒。

40、把一个任务分成小部分，安排不同时间完成，会有分心的危险。

41、学习越努力，学习的能力就越强，休息就越有效果。

42、每天规定自己至少有15分钟运动时间。

43、勤于模仿，如状元学习方法，别人做事时不要躲得远远的，学会观察从而效仿。

44、自我讲授，像老师教学一样把资料概述出来，疑点会变得清晰。

45、每天学习更深一点，而不是更广一点。

46、漩涡效应：错误往往会接二连三地犯，保持平稳心态。

47、持续分析，反馈，突破。

48、读书分类，读法也分类，如细读，浏览等。

49、计划不要做太满，要给意外和懈怠留时间。

50、不要问:“为什么我失败了？”，而应该问:“我做了什么？

51、将不类似的事物联系起来思考。

52、技能不是持久的，不练习，它每天都在退步。

53、为每节课写个人日记，总结自己的表现，将疑虑写下来。

54、晚上9点到早上3点是最好的休息时间。

55、起床后做做数学题，能使大脑迅速清醒。

56、容易走的路都是下坡路。

57、把思考内容写下来，学习要时刻准备笔和纸。

58、自己说话录音，倾听不足。

59、每天做件没做过的事。

60、想得复杂，概述简单。

61、与潜意识交谈的最佳时间是睡醒后。

62、留意细节，多回忆细节。

63、做日程表，缩短学习时间让大脑产生压迫感来提高效率。①要做的任务②估算任务所需要的时间③用ABC按事情紧急程度排序④划掉完成事项⑤评估和检讨。

64、学习时间随着年龄增加会越来越少。

65、把问题用另一个角度重复一遍。

66、记单词时记不起来就看，不然大脑会“习惯性”忘记。意思是反复多次记忆大脑才会记忆深刻。

67、物归原位，井井有条的生活不会让你被琐事困扰。

68、加速形成概括力逻辑思维能力之一。概括是指摆脱具体内容，并且在各种对象、关系或运算的结构中，抽取出相似的、一般的和本质的东西的思维过程。无论在英语还是语文都有概括主旨题，这是很好的概括能力训练。

69、闭眼在屋里走。

70、用双重目标，最低目标和理想目标。

71、思考弦外之音。

72、牢固基础知识比一味做题有用。

73、不熬夜，熬夜会使学习效率低下。

74、每天喝水至少1500毫升，许多头痛都是缺水引起的。

75、密集的学习同一学科内容，做大量相关的题能在短时间内对这门学科的框架有所掌握。

76、正确估算做事时间：定下每个任务时估计完成时间，再对比实际完成时间，逐步提高效率。

77、画效率/时间曲线表。找出自己一天的学习效率高峰期，把重要的任务安排这个时间段，纵坐标是自己效率，横坐标是时间。

78、转移注意力是拒绝诱惑的根本。

79、思考因果，关联，相对关系。这是对于理清知识框架，串联成知识网络很重要。

80、反拖延技巧之一，做什么都要有一个理由。

81、为每页笔记做出简要总结，方便日后复习抓住重点。

82、阅读时区分知道和不知道的，避免浪费时间。

83、记知识点比理解概念要简单，知识点记多了潜意识便会逐渐形成概念。

84、想到就做，不要纠结拖延。

85、遇到不懂得要立即弄明白，时间拖得越长就失去兴趣。

86、用字母简写作笔记，加快速度。

87、把重要的课程录下来或照下来。

88、上课时端正坐姿，打开书本暗示潜意识保持开放状态。

89、坚持，专注，重复。

90、感受身体讯号，身体太累要及时休息。

91、饮食健康，早有蛋白质晚有纤维。

92、趁精神饱满先解决难题。

93、每天花10分钟写随笔，不要停顿。

94、去了解习惯体系。

95、每学习90-120分钟需要休整，再全力以赴。

96、微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极有效。

97、意志力＝精力＝可以强化。

98、多问为什么。

99、追求摸清规律和模式，做题要摸清套路。

100、善用表格。表格能将杂乱的东西变得有条理，特别对于大段的概念性知识，整理成表格形式便于理解记忆。

100个适合大学生自学的技能

首先，我认为拍照技术是可以自学的，学会了拍照不仅可以给自己和朋友拍好看的照片，还可以成为副业呀！其次，当然是ps或者其他p图技能，这个真的很实用，给自己修图，帮别人作图等等。最后，是写作技能吧，写作水平高的话在很多方面都有用，平时考试不怕，还可以投稿，读研写论文的话也很有用啊。还有很多技能大学生可以自学么，比如书法，绘画，唱歌等等，只要个人有兴趣，都可以去尝试，努力让自己变得更优秀吧！

100个适合大学生自学的技能 实用技能有哪些

适合大学生自学的技能有很多，主要包括一些办公软件，如Excel、iebook、PDF、PPT等，这些在毕业后都能用的。

适合大学生自学的技能

适合自学的技能非常多，主要有：Excel、iebook、PDF、PPT、visio、Windows、Word、WPS、Acrobat、ArtCAM、ArtForm、ArtiosCAD、Comicstudio、CorelDRAW、Illustrator、InDesign、lightroom、Photoshop、Sketch、SurfMill、UI、VI、360°全景等。

还包括：3DS MAX、AutoCAD、corona、Sketchup、UE4、Vray、高级建模、工艺材料、家具设计、三维家、天正电气、天正建筑、绘声绘影、家庭视频制作、剪映、巧影、三维动画、摄影技巧、视觉效果、渲染插件、影片剪辑、游戏设计等。MOLDWIZARD插件、PDX、PowerMill、Rhino、Romax、SolidCAM、SolidWorks、TopSolid、钣金等。

大学期间学点什么比较好

除了学习时间，我们还有很大的自主空间，这时候可以选择自己感兴趣的东西，比如你喜欢拍照,学习下有关拍照的知识，学习多多益善，还可以去认识一些志同道合的同学。

另外大学多去扩展自己的视野，图书馆就是一个很好的选择，比如去看看一些英文类的书籍，试着去翻译和阅读；比如看看一些实用类的书，这些对以后的帮助都很大。在图书馆里面还可以翻到其他外语的书，如果有兴趣可以结合网络教学视频尝试去学习一门或几门小语种，那也是一种不错的选择。

office是个基本的技能,其中有表格、PPT、打印……不管在学校还是外面，这些都是必学的。

花费一点时间去了解PS(photoshop)、视频后期，这些不仅可以给生活带来乐趣，而且对以后去找工作都有很大的帮助。

考取证书，英语四六级证，计算机二级证是必须要考的，除了这些证之外，教师资格证，初级会计证等需要的证书都可以去考一下。

100个适合自学的兴趣爱好

1. 摄影：探索光影世界，记录生活的美好瞬间。2. 练习瑜伽或普拉提：提高身体柔韧性，保持身心健康。3. 喜欢啤酒或普洱茶，开始自己酿：品味自制美酒，享受茶艺的乐趣。4. 角色扮演：扮演不同角色，体验不同人生。5. 上美术课：培养审美观，提升绘画技巧。6. 学习一件乐器：音乐之路上，收获指尖的舞蹈。7. 自己种植物：观察植物生长，享受种植的乐趣。8. 和一堆朋友打牌：增进友谊，锻炼思维。9. 写博客：分享生活点滴，记录成长轨迹。10. 做剪贴簿：搜集美好回忆，制作专属纪念。11. 徒步旅行，发现各种新的徒步旅行地点：探索大自然，锻炼身体。12. 买一台缝纫机，自己设计衣服：发挥创意，成为自己的时尚顾问。13. 加入或自己建一个品酒俱乐部：品味佳酿，交流酒文化。14. 成为儿童运动队的教练：培养下一代，传递运动精神。15. 芹碧或做你自己的玻璃瓶：体验手工制作，享受创作乐趣。16. 做个家教：传授知识，助力他人成长。17. 重新装修你家的一个房间：打造温馨家园，提升生活品质。18. 试着装罐头或自己做果酱：体验DIY乐趣，享受美食制作过程。19. 自己做首饰：发挥创意，成为自己的珠宝设计师。20. 参加课后日托项目的志愿者：关爱孩子，传递爱心。21. 学习下棋：锻炼思维，提高智力。22. 创建一个微博账号记录生活：分享生活，结交志同道合的朋友。23. 冥想：放松身心，提升自我。24. 收集：追寻兴趣，丰富生活。25. 练习演讲，提高你的演讲技巧：锻炼口才，提升自信。26. 书法：传承文化，修炼心性。27. 观鸟、遛鸟：亲近自然，享受宁静时光。28. 注册一些技能共享课程：学习新技能，充实自己。29. 学习魔术：神秘魅力，娱乐大众。30. 去野营：户外探险，体验自然之美。31. 去各种城市中探索：发现美好，拓宽视野。32. 养狗，养猫，养鱼：关爱动物，收获陪伴。33. 写小故事：发挥创意，书写精彩人生。34. 热衷于关注和讨论新闻：了解时事，参与社会。35. 学习如何编码：探索科技，创造未来。36. 钓鱼：静心等待，享受收获的喜悦。37. 针织：手工艺术，温暖心灵。38. 学习并掌握一门外语：开阔视野，丰富人生。39. 攀岩：挑战自我，拥抱自然。40. 写文章并尝试发表：分享思想，收获认可。41. 追踪和研究家谱：了解家族历史，传承家族文化。42. 成为你最喜欢的音乐类型的专家（或其他任何音乐）：深入研究，成为音乐达人。43. 加入终极飞盘队：体验团队精神，锻炼身体。44. 参加越野跑、游泳或骑自行车：挑战自我，享受运动乐趣。45. 舞蹈：舞动人生，展现自我。46. 做饭，做你的家庭食谱：品尝美食，享受烹饪过程。47. 学保龄球：锻炼身体，提高技巧。48. 空中飞人和其他马戏动作：挑战极限，展现才华。49. 收藏古董：追寻历史，品味经典。50. 学会自己剪头发：自我打理，提升生活品质。51. 学习一门新的学科：充实知识，拓宽视野。52. 在社区花园里注册一块地：亲近自然，体验种植乐趣。53. 学一个木工手艺：动手能力，传承技艺。54. 学击剑：锻炼身手，体验竞技乐趣。55. 参观各种美术馆和博物馆：欣赏艺术，感受历史。56. 练习成为婚礼主持或类似的：锻炼口才，展现才华。57. 为孤寡老人送饭：关爱他人，传递温暖。58. 学习投资：理财知识，财富增长。59. 把各种裤子做成背带裤：创意改造，个性十足。60. 配音：锻炼口才，体验配音乐趣。61. 拼图：锻炼耐心，享受完成的喜悦。62. 加入读书俱乐部：分享阅读，结交志同道合的朋友。63. 写日记和涂鸦：记录生活，发挥创意。64. 折纸：动手能力，艺术享受。65. 桌游：休闲娱乐，增进友谊。66. 找个笔友：交流心得，拓展人际关系。67. 研究一个你感兴趣的话题：深入探索，成为话题专家。68. 看电视：放松身心，享受娱乐。69. 写小说：发挥想象，创作精彩故事。70. 去冲浪：挑战海浪，体验冲浪乐趣。71. 染布：手工艺术，创意无限。72. 玩拼字游戏：锻炼思维，提高词汇量。73. 射箭：锻炼身手，体验竞技乐趣。74. 研究各种美食：品尝美食，提升烹饪技巧。75. 加入一个乐队或者自己成立一个：音乐之路上，收获团队友谊。76. 足球：团队精神，激情四溢。77. 划船：亲近自然，享受运动乐趣。78. 创建一个连环画系列：发挥创意，讲述故事。79. 去滑雪或滑冰：挑战自我，享受冰雪乐趣。80. 设计和建造你梦想中的玩具屋：实现梦想，创造快乐。81. 报名参加拳击课：锻炼身体，释放压力。82. 试着跑酷：挑战自我，享受运动乐趣。83. 练习木工：动手能力，传承技艺。84. 相声，磨练你的喜剧技巧：幽默风趣，娱乐大众。85. 加入作家俱乐部或协会：提升写作技巧，分享写作经验。86. 买一本彩绘书：欣赏艺术，丰富生活。87. 放风筝：亲近自然，享受休闲时光。88. 玩弹珠：重温童年，享受游戏乐趣。89. 玩飞镖：锻炼身手，提高准确性。90. 体操：锻炼身体，提高柔韧性。91. 画卡通：发挥创意，塑造卡通形象。92. 即兴表演：锻炼思维，提升表演技巧。93. 骑马：挑战自我，享受驾驭乐趣。94. 造模型：动手能力，创意无限。95. 景观美化设计：打造美丽家园，提升生活品质。96. 做蜡烛：手工艺术，温馨浪漫。97. 成为一名业余技工：学习实用技能，提升生活品质。98. 成为烤肉和烧烤的专家：品尝美食，享受烹饪乐趣。99. 学习柔慧山术：锻炼身体，提升自我。100. 研究各种化学反应：探索科学，拓展知识。

100个适合自学的技能有哪些

适合自学的技能非常多，主要有：Excel、iebook、PDF、PPT、visio、Windows、Word、WPS、Acrobat、ArtCAM、ArtForm、ArtiosCAD、Comicstudio、CorelDRAW、Illustrator、InDesign、lightroom、Photoshop、Sketch、SurfMill、UI、VI、360°全景等。

还包括：3DS MAX、AutoCAD、corona、Sketchup、UE4、Vray、高级建模、工艺材料、家具设计、三维家、天正电气、天正建筑、绘声绘影、家庭视频制作、剪映、巧影、三维动画、摄影技巧、视觉效果、渲染插件、影片剪辑、游戏设计等。MOLDWIZARD插件、PDX、PowerMill、Rhino、Romax、SolidCAM、SolidWorks、TopSolid、钣金等。

1、EXcel

表格制作、记录数据、存储数据、处理数据、汇总数据、绘图、excel编程。

2、CorelDRAW

该软件套装为专业设计师及绘图爱好者提供简报、彩页、手册、产品包装、标识、网页及其它；该软件提供的智慧型绘图工具以及新的动态向导可以充分降低用户的操控难度，允许用户更加容易精确地创建物体的尺寸和位置，减少点击步骤，节省设计时间。

3、3DS MAX

在应用范围方面，广泛应用于广告、影视、工业设计、建筑设计、三维动画、多媒体制作、游戏、以及工程可视化等领域。

4、AutoCAD

工程制图：建筑工程、装饰设计、环境艺术设计、水电工程、土木施工等等；工业制图：精密零件、模具、设备等；服装加工：服装制版；电子工业：印刷电路板设计。

广泛应用于土木建筑、装饰装潢、城市规划、园林设计、电子电路、机械设计、服装鞋帽、航空航天、轻工化工等诸多领域。

5、天正电气

天正公司一直以诚心实意为建筑设计者提供实用高效的设计工具为理念。应用先进的计算机技术，研发了以天正建筑为龙头的包括暖通、给排水、电气、结构、日照、市政道路、市政管线、节能、造价等专业的建筑CAD系列软件。

适合女性培养的100个兴趣爱好

适合女性培养的100个兴趣爱好 

100种兴趣爱好分类

学习类、运动向、艺术向、动手向、娱乐向、其他向、

可以根据自身爱好，挑选一二个慢慢开始尝试发展，不忘初心才能体会到其中的乐趣哦，每个都可能给你带来意想不到的收获~

学习类

学习类的爱好在你学习的同时，也能为你带来意想不到的收获，也可以成为你的副业技能，可以为生活和工作加分。

1.阅读2.剪辑3.写作4.P图5.外语6.理财7.交流8.演讲9.计算机10.编程11. 心理12.配音

娱乐向

体会到不同方面的快乐，感受多种多样形式的娱乐。

1.音乐剧2. 话剧3.相声4. 脱口秀5.音乐会6.收集7.电子竞技8.看电影9.旅游10.看综艺11. 看电视12.魔术13.围棋14.调酒

艺术向

培养艺术感受，提升审美，多才多艺。

1.书法2. 素描3.雕塑4.插画5.上色6.油画7.水彩8.摄影9.钢琴演奏10.唱歌11.架子鼓12.说唱13.二胡14.写词15.古筝16.舞蹈17. Cos18. Bbox19.打碟20.尤克里里

运动向

锻炼身体，提高免疫力还可以享受运动带来的快感。

1.游泳2. 爬山3.攀岩4.滑冰5.潜水6. danche7.蹦极8.拳击9.滑板10.跆拳道11. 乒乓球12.羽毛球13.保龄球14.高尔夫15.跑步16.跳绳

动手向

锻炼动手能力，成就感满满，很治愈~1.烘焙2.手帐3.针织4.十字绣5.刺绣6.蜡雕7.造景8.橡皮章9.滴胶10.绿植11.干花12 茶艺13.水培14.插花15.标本16.陶艺17.纸艺18.乐高19.拼图20.积木

其他向

完善自己，取悦自己，更加快乐!1.化妆2. 冥想3.美甲4.瑜伽5.减肥6.养生7.养动物8.做博主9.记录10. 桌游11.短视频12.珠宝设计13.服装设计14.写小说15.家居环境16. 写日记17.填字游戏18.天文

可以自学的兴趣爱好

可以自学的兴趣爱好

　　可以自学的兴趣爱好，有时候我们的兴趣爱好非常广泛，有的人有三个或者多个爱好，除了我们工作的业余，可以学习一项全新的爱好，让自己的知识范围更加宽广些，可以自学的兴趣爱好。

　　可以自学的兴趣爱好1

　　 第一种：摄影

　　摄影是一门艺术，用镜头记录下自己的大学生活，将有意义的生活场景用照片的形式记录下来是很不错的。

　　在你以后回忆起来，肯定是幸福感满满的呀。现在手机和相机都可以进行摄影，很多手机拍摄出来的照片也是很好看的，同学们不妨往这方面钻研一下，说不定可以拍出大片的感觉呀。

　　 第二种：编程

　　这是一门技术活，男生可能会更加感兴趣，不过不管男女生，学好了编程，乐趣也是很多的。

　　数字媒体正在改变世界，学会编程可以根据自己的想法编写程序，实现更加符合个人意愿的功能。

　　就目前来说，编程也是一种创造的艺术，它可以锻炼我们的逻辑思维能力，也是一项放松娱乐的兴趣爱好。

　　 第三种：阅读

　　现在很多人都喜欢用电子设备阅读，但是这都是碎片化的阅读。传统的阅读方式其实更有利于锻炼自己的理解能力，拿着书本在图书馆看一两个小时，通过阅读进行深度思考，这有利于形成自己的思想意识。

　　 第四种：音乐

　　音乐是很有意思的，有时候你心情不好，可能一首歌就治愈了你。在大学期间，学一门自己有兴趣的乐器，并且坚持下去，这将会让你的生活增添一份色彩。

　　 第五种：绘画

　　绘画可以提高人的审美能力，学习绘画的过程其实也是十分有乐趣的。一幅画在你的手中由点及线，再到面，最后形成一幅完整的画，想想都觉得很有趣呀。

　　 第六种：运动

　　运动是一项非常好的爱好，正所谓生命在于运动，运动可以增强身体素质，促进新陈代谢。最重要的是人在运动之后，会有一种愉悦感，这对于调节心情是很有利的。

　　大学生活多姿多彩，大家应该尽可能地去培养一些兴趣爱好，一旦养成，很可能会影响你的一生。

　　可以自学的兴趣爱好2

　　 一、框架

　　不少读者朋友问过我“刚刚入门一个领域，什么都不懂，怎么学？” 我的回答永远都是一样的：一定要先从搭框架开始。

　　什么叫搭框架呢？简而言之，就是给你的大脑一个铺垫，让它准备好，告诉它：在未来的日子里，我们将会大量吸收这个领域的知识，请做好理解和储存它们的准备。

　　举个例子：当你撰写一份策划方案、报告时，你第一步是不是先有一个整体构思，列一个大纲：我先写什么，然后写什么，最后写什么——接下去才开始动手？

　　学习也是一样的。如果缺少了框架，你所有获取的知识，就只是碎片信息而已。它们会孤零零地漂浮在记忆里，难以稳固存在，也难以被你所调用、组织、整合。

　　那么，如何搭建框架，令我们的学习更加体系化呢？

　　我建议的方法，是去搜寻这个领域相关的经典教材，大约3-5本。然后读一遍——无需一字不漏地精读，这太花时间了。大致翻一遍、通读一遍，就可以。

　　在这个过程中，你需要思考和回答这三个问题：

　　What：这个领域研究的对象是什么？有哪些主要流派和分支？有哪些常用的术语？

　　Why：这个领域存在的意义是什么？为了解决什么问题？现在进展到哪里？

　　How：这个领域的主要方法是什么？有哪些被广泛承认和应用的基本成果？

　　举个例子。很多读者问“如何入门心理学”，我总会推荐几本大部头，像《心理学与生活》《社会心理学》《认知心理学》。很多人看到就会开始打退堂鼓：

　　“好几百页，什么时候才能看完，至少得看一年吧……”

　　其实你需要一页页把它们读完吗？当然不需要，也没有必要。

　　你先读一下前两章，对它们的起源有一个初步了解，再大致翻一下其他章节，了解心理学有哪些分支、分别研究什么、目前有了哪些主要成果。

　　再着重看里面加粗的、或是章末拎出来的术语，大致理解它们的意思，就可以了。

　　再比如，学习哲学，你没有必要一页页去翻完《大问题》《西方哲学导论》，你要做的是：

　　整体通读一遍，了解哲学的起源是人对自然的怀疑，主要关注的问题是本体论、认识论和伦理学，大体上可以划分为古希腊哲学、经院哲学、近代哲学、现代哲学，每个阶段都有什么特点。

　　比如近代哲学受文艺复兴和启蒙运动影响，思辨的核心从宗教转变为人文，开始引入成熟的逻辑学、科学，开始变得多元化等等，就可以了。

　　这个阶段，你要做的是什么呢？是博观约取，在心里建立起一幅图景。不要把自己局限在“作者的脉络”里面，而是要以你心里的图景为主，缺什么就补什么。

　　这在心理学上面，就叫做“图式”(Schema)。它是我们认知和理解事物的基础。

　　比如：你翻完了一本书，知道哲学研究的一个问题是认识论。但你不清楚什么叫认识论。

　　那就再翻到相关的部分多看几遍，或是把书里所有提到认识论的内容整合起来。不必细究每个概念是什么意思、每个结论是怎么推出来的，知道它大概指什么即可。

　　这阶段的首要任务，是把这幅图景补全。一旦成功建立图景，它在你未来的学习里，会起到举足轻重的作用。

　　 二、概念

　　搭建完框架之后，你要做的，就是去把它精细化、补充完善。

　　在搭框架的过程里，你一定会碰到许多术语和概念，停留在似懂非懂的程度，很有可能存在偏差。那么，是时候把它们攻克掉了。

　　这个阶段，你要采取的方法，就不仅仅局限在经典教材里面了，而是广泛地搜索。

　　比如，学习哲学，你看到一个术语，叫“质料”，翻了一下，发现来自亚里士多德，但书里因为篇幅原因没有详述。那么，你就要自己去搜索这个术语，想办法把它弄通、弄透。

　　比如，你可以去找亚里士多德的哲学导论、解读，翻到相关的部分，去尝试着理解它准确的内涵。可以找书，可以在网上搜索，可以看公开课……不拘泥于一切形式。

　　你要做的是：快速定位到你存在疑惑的概念，用尽可能多的信息去攻克它。

　　在这个过程中，你多半又会碰到新的概念，那么，不妨继续顺藤摸瓜，循着质料出发，把相关的概念都纳入进来，一起理解清楚。

　　很多朋友常见的困惑是：我怎么控制这个度呢？怎么避免自己不断延伸、跳转，陷入新的概念海洋里面？

　　我的建议就是：时时刻刻在心里自问一遍，我是否能够用自己的话把这个概念解释清楚？如果可以，并且不涉及新的概念，那就说明是时候停下来了。

　　比如：循着质料，你可能会看到质料-形式，跳到“四因说”……到这里就可以了。再继续深入，就已经跟质料没有太大关系了。

　　要时刻记住，自己出发的目的是什么。以目的为导向，给自己划定边界。

　　一旦你认为自己足够理解了一个概念，就将它放回到框架里，试着用自己的话去解释它，看是否通顺、合理。如果是，那很好，继续寻找下一个概念，以此类推。

　　慢慢的，当这些概念都弄通透了，你的整个框架，也就更加准确了。

　　 三、网络

　　到了这一步，你就算是正式开始入门了。

　　经过框架搭建和概念澄清，你会发现，之前看不懂的东西，似乎能够大致理解了；之前想当然的地方，原来是自己的理解不够准确；之前觉得模糊的问题，也似乎有了一些思路了。

　　那么，这个阶段，就可以带着下面这个问题，去阅读、听课、学习了。

　　什么问题呢？始终带着“联系”的思想，时时刻刻思考：我学到了一个什么知识点？它可以跟别的什么知识点联系起来？如何构建这种联系？

　　这才是学习的核心：

　　知识的本质永远不是信息本身，而是信息之间的联系。

　　正是这种联系，涌现出了超越单个信息点总和的系统性。

　　如何思考“联系”呢？我自己常用的方式，是把每个知识点看作一个知识元，它有三个突触，分别是 what、why 和 how：

　　What：话题，结构，类别

　　Why：原理，原因，起源

　　How：应用，解释，结果

　　举个例子。你读到笛卡尔的“我思故我在”，你发现，他是在解释“自我”——那么，就可以把它跟“自我”联系起来。

　　过了一段时间，你也许会读到丹尼尔·丹内特的“多重草稿模型”，你会发现，他从脑科学的角度，提出了一种全新的“自我”观念。那么，同样把它跟“自我”联系起来。

　　这时，你会发现，围绕着“自我”，“我思故我在”和“多重草稿模型”产生了某种联系。什么联系呢？

　　显然，后者是在反驳前者，提出了一种非实体的、分布式的“自我”。那么，你就可以把这两者，建立起一种新的联系。

　　进一步，你还可以去思考：为什么他们的观点会有这样的差异呢？

　　如果你把笛卡尔放回之前建立的框架里，不难从宗教和本体论去找到他思想的根基：他的身心二元论，本质上是一种对宗教和科学的调和——那么，你又可以从why出发，去延伸下去。

　　同样，关于丹尼尔·丹内特的理论，从why出发，又可以延伸到脑科学、认知科学……

　　像这样，把浩瀚、繁多的概念节点组合起来，就能够组成一张网络。一张覆盖了种种学科、领域，从底层和表层，巨细靡遗的庞大网络。

　　这就是你的知识体系。

　　 四、主题

　　在上面的例子中，如果我们把目光，聚焦到“自我”这个概念上，会怎么样呢？

　　你也许会想到“我思故我在”，想到“多重草稿”，想到休谟的“自我不过是一连串印象的集合”……这些被你嵌入知识网络中的节点，会全部显现出来，映入你的视野。

　　那么，你不妨去思考一下：

　　围绕着这个主题，这些不同的人、不同的观点，能够如何整合起来？

　　他们的发展脉络是什么样的？

　　彼此之间是什么样的关系？

　　为何会产生这些差异点和共同点？

　　这就是主题——聚焦到我们庞大知识网络中的某个细节，去拎出一个局部网络。

　　像我在《大脑的漏洞：你是如何走向狭隘和顽固的？》中所写的内容，“事实 → 结论 → 观念 → 信念”这么一个过程，就是我知识网络中，围绕着“偏见”这个主题，所构成的局部网络。

　　有哪本书直接提到这个过程吗？有哪本书提出过“过度简化”、“孤立记忆”这两个词汇吗？其实没有。

　　它们并不是心理学中的固有知识。而是我围绕着“偏见”这个核心，把所有会导致偏见的过程，进行提炼、总结、归纳，再赋予它一个名字，所得出的成果。

　　同样，“证实偏差”和“信息茧房”，是同一个领域的知识吗？其实不是。前者属于心理学，后者属于传播学。但没有关系。在“偏见”这个主题下面，它们就是互相补充的。

　　这就是“主题”的力量。

　　围绕一个主题，你可以把一个复杂的、抽象的过程提炼出来，变成一个新的节点；你同样可以把不同领域的知识点放到一起，按照它们内在的相似点和共性，去总结出一个新的.、更高层次的结论。

　　打一个比方。如果说知识网络就像一栋房子，那么主题，就是你在这栋房子里面，可以进行的种种活动：聚会，工作，吃饭，看电影，等等。

　　这些种种主题，就构成了我们对世界的认知。

　　 五、迁移

　　终于说到了迁移。

　　如果说前四点，都属于知识的积累，那么到这里，就正式进入了知识的应用。

　　什么叫迁移？它的意思其实就是：把旧的、已知的规律、模式，迁移到新的问题、情境上面。这个阶段，最重要的是什么呢？是理解和拆解外部情境的能力。

　　比如这个问题：博物馆着火了，你应该救一幅名画还是救一只猫？——当你看到这个问题时，就应该透过表象去思考它的实质：

　　这个问题的实质是什么呢？是一个两难选择。

　　两难之处在哪里？一端是价值(名画)，一端是道德(生命)。

　　那么，你或许就会发现：它的本质是什么呢？其实就是被说滥的“电车难题”的变体而已。

　　再进一步，当我们面临道德和价值的两难抉择时，应该如何思考呢？我们不妨求助于伦理学。

　　伦理学有两个观点，分别是目的论和义务论。前者着眼于事物的效用和价值，后者着眼于行为的动机和行为本身，只要出发点是善的，行为就是善的。

　　那么很显然，把伦理学的知识迁移过来，我们就会知道：这类两难问题并不存在答案。但透过这类问题，我们可以做的是，反思自己的立场和观念。

　　比如，你是一位功利主义者，那么不妨想一想：你真的能接受一条生命在你面前消失吗？你是一位义务论者，那么不妨想一想，你的行为真的是发自内心的吗？是否会受到外界的影响和干预？

　　当然，如果你用别的知识去迁移，那得出的可能又会是别的结论。

　　 这就是一种迁移。具体来说，就是三步：

　　在前四步积累知识时，为知识预留出接口(参考第四点的how突触)。

　　遇到新情境、新问题时，通过对问题进行拆解，找出它背后的核心。

　　把问题核心跟“接口”做对比，利用已有的知识，去应用到新问题上面。

　　同样，假如你在学习编程，那么，最重要的一步是什么？

　　就是对你想实现的效果去拆解，把它们用计算机能够理解的流程、模式，描述出来，再对应到自己积累的编程知识，去调用已有的知识来解决问题。

　　举个例子。假如我想在一群人里做一个“一对一匹配”的小活动，可以如何来拆解这个问题呢？

　　不妨思考，它最终的目的是什么？是使到相似的人尽可能地匹配上。那如何让电脑理解相似呢

　　我们知道，计算机是不理解语言的，它只能理解数字。所以，我们只能通过数字，来实现相似。

　　那么， 一个简单的思路就是：

　　我们事先定义出若干个分类，再让参与活动的人做一个问卷，依据问卷结果，把他们分配到不同的分类里面(给每个人贴上一个1、2、3……的标签)，再在同一个分类里随机选取。

　　进一步，你会发现，这其实跟推荐系统的算法也是相似的。只不过推荐算法的输入，换成了各种各样的用户行为数据，以及算法复杂了很多。

　　简而言之，结合这几个例子，我们有哪些进行“迁移”的方法呢？

　　类比。可以去思考，这个问题跟哪些旧的问题、我们已知的问题相似，可以进行模仿和类推。

　　黑箱。不妨把这个问题视为一个黑箱，去思考：它的输入是什么，输出是什么。

　　抽象。不妨去掉具体情境，试着把它泛化、抽象化，提炼出它的结构和骨架，思考，它本质上是一个什么样的问题？

　　 六、模型

　　当你进入“迁移”的阶段之后，下一步，就是不断去练习。不断去寻找和发现新的情境，练习拆解和迁移。

　　在这个过程中，你也许会慢慢发现：

　　许多新问题之间，其实是存在一些共性的。它们虽然不同，但都可以用同一套知识模式去迁移解决。这时，你就创造出了一个“模型”。

　　这也是很多人缺乏的能力。他们或许知道怎么迁移，也不缺乏练习量，但缺的是，从解决问题的经验中，进行高层次的总结归纳、抽象出“模型”的能力。

　　许多我们所说的“专家”和“聪明的人”，其实比我们厉害的，也正是这一点：他们的优势并不在于知识量的储备——那些都是静态的。他们的长处，是拥有大量的“模型”积累。

　　你会发现，面对一个新问题，他们总是能够很快把它进行拆解，并调用相关的知识来解决——这就是模型起到的作用。

　　比如，我在第5点举的例子“救画还是救猫”中，用到的措辞是“这类问题”——这其实就是一种“模型”。

　　再比如，我在以前的文章里，提到过很多次“动力-阻力”模型。这个模型有哪一本书提到过吗？其实没有。它完全是我原创的。

　　但是，通过这个模型，我就可以把许多相关的知识浓缩起来，去处理一系列跟决策、行为、习惯、政策……等等相关的问题，更好地思考它们和解决它们。

　　我常常说，要努力去创造自己的方法论。模型就是自己的方法论。

　　你所有的知识，都是这个世界上已有的、已知的，唯有这些通过你的经验和实践，所得来的浓缩的模型，才是真正专属于你自己的财富。

　　你会发现，模型跟主题非常像。它们的区别是什么呢？主题是对内的，是你围绕知识网络中某个节点所展开的一系列解释；而模型是对外的，它是将主题迁移到一系列情境上面的结果。

　　简而言之，模型的本质，就是主题+情境；主题聚焦于“为什么”，而模型聚焦于“怎么做”。

　　当你能够打通前五层，并且从模型的角度看待新问题、解决新问题的时候，你就已经进入“专业”的领域了。

　　 七、更新

　　最后一层，是更新。

　　学无止境。一个框架搭建起来，一个知识网络构建起来，它始终是“过去”。但人类的知识是在不断发展的。

　　你必须时刻去更新它，去更新旧的节点，更新节点间的联系，才能让你的知识网络保持生命力。

　　如何更新呢？这里，就是碎片信息的作用了。

　　我会在生活中，去看各种各样的网站、博客、杂志，看一些不长的、专注于某个点的文章，并用最新的结论和观点，去覆盖和修正我的旧观点。

　　同样，在生活中，如果我的旧观点受到挑战和质疑，我也会去想办法寻找共识，找到自己观点的不足和残缺点(正)，把对方的观点整合起来(反)，以达到一个更高层次的合。

　　这就是一个不断更新知识库、不断升级大脑操作系统的过程。

　　但很多人在这一层，也特别容易产生一个问题：封闭心态。

　　许多人会把不同的观点，当成是对自己的攻击，从而下意识地启动防卫机制，来维护自己的正确、稳定。

　　记住：只有开放的心态，能够让我们保持生命力。当你的内心变得封闭，当你关上了接纳和共识的大门时，你才是真正地变老了。

　　 八、几个常见的问题的解答

　　第一、有些人可能会觉得“我好像没有框架”。实际上，框架是一定存在的。你之所以觉得没有框架，只不过是因为它没有被你意识到而已。

　　但这样一来，就很容易造成什么结果呢？框架不完整，不准确，支离破碎。从而导致，你对新知识的接收和储存，也是破碎的。

　　所以，把自己的框架“显式化”，也是一种非常重要的能力。

　　第二、这套理论适用于绝大多数的学习。只不过对不同领域的学习而言，每一层次的比重会有所不同。

　　比如，偏理论型的知识领域(比如哲学、历史、艺术)，框架-概念-网络-主题的占比可能会重一些；而偏实践、技能型的知识领域(比如编程)，框架-概念、迁移-模型的比重就会大一些。

　　第三、大多数人的问题是什么呢？被动学习。

　　什么意思呢？打开一本书，从头看到尾，忙着去思考“作者讲了什么”、“书的结构是什么”，全盘照收；听一门课，忙着把课程结构、脉络梳理出来，然后去记忆和背诵……

　　这样有用吗？也许有，但不大。你只是在复制别人的思想而已。学再多，你也只是在复述，很难真正能够运用。

　　不要觉得跟着别人走就是捷径。学习没有捷径。

　　第四、很多人在前几层的时候会有困惑：可是，我怎么知道我搭的框架、理解的概念是否正确？万一错了呢？

　　其实不必过分担心。一方面，框架的搭建、概念的理解并非源于臆测——你是要查阅资料来攻克它们的。这一点可以保证不会出现方向性的偏差。

　　另一方面，这是一个稳健的系统。框架和概念共同组合，彼此作用，如果偏差过大，那么这个框架一定是有内在矛盾的，也很容易被我们所发现。

　　最后，无需追求100%的正确，这既不必要也不可能。关键是，要保持开放的心态，在后面的学习中，时刻去检查和更新自己的知识，这就可以了。

　　我们要追求的，永远不是“绝对正确”，而是“比过去的自己更好”。

零到一百的学技术

零到一百的学技术如厨师：

要想学以致用，也要不断学习新的菜品的更新替换，随时随地调整推陈出新。让自己所学技术能长久的被人认可，这样，才真正的解决了生存问题。

小生意手艺学习

学一门小生意的手艺，比如说做各种小吃，如铁板鱿鱼等。这个就可以改变一个人的命运。比较适合零基础没学历的人士。

很多人都是通过自己努力学习一门小生意的技巧，然后去通过实践，实际去做生意。慢慢一步步积累做生意的资本和技巧，慢慢改变命运的。谁都不可能一步到位的，要脚踏实地。即使现在的创业大佬们，刚开始创业时也没几个人的，初期也很艰难，走到一定的规模，都是很不容易的。

另外自媒体的范围，包括现在的短视频、头条、公众号、百家号等等平台，可以发文章，也可以学着拍视频，运营一个自己的账号起来，也不是特别难的事情，多去学习，如果有朋友做这方面的事情，那就更好，可以跟他们请教，摸清楚门道也不难。